No post anterior em que falei de WT (wishful thinking), negligenciei propositadamente a emocao (o post ficava mto grande). Previlegeei a logica, e hoje vou tentar explicar porque. Nao acho que a Emocao seja inutil, acho-a tao importante qnt a logica, mas cada coisa no seu lugar. Nestas coisas, e' muito dificil arranjar um preto no branco generico. Talvez exista um preto no branco para cada um de nos... Para os mais destemidos amantes da logica talvez. ;)
A minha teoria de hoje e' sobre a Emocao.
A emocao, segundo uma definicao bem geral, e' um impulso neuronal que move um organismo para a accao.
Por outras palavras, e' algo que sentimos dentro de nos e que nos leva a fazer ou a querer fazer determinada(s) coisa(s).
Qnd vemos um cachorrinho pequeno a dar as primeiras passadas, todos nos, mais ou menos sabemos reconhecer a emocao que nos leva a querer toca-lo e protege-lo. Nao direi que se trata duma emocao, mas direi que se trata de varias.
No post sobre WT, a logica foi a grande vencedora.
Se eu vir um leao pequenino recem nascido, tb tenho vontade de o tocar e proteger. O certo certo e' que se o pai leao ou a mae leoa la estiverem a olhar para mim, eu vou mandar as minhas emocoes darem uma volta e fico mas e' na minha. A mais simples das logicas juntas com algum Discovery Channel fazem a maravilha da sobrevivencia, que caso contrario daria resultados desastrosos, ja para nao dizer magnificamente estupidos.
Mas isto quer dizer que tudo no mundo deve ser vivido apos filtrar e avaliar logicamente toda e qualquer emocao?
Em principio sim, mas nao :) :
Eu acho que a emocao e' uma logica (simples, basica e incompleta) que esta' impressa em nos, humanos, e no nosso ADN como mecanismo de sobrevivencia que hoje em dia nao funciona (o mecanismo) da mesma maneira que precisava funcionar qnd essas emocoes foram impressas no nosso ADN.
Umas vezes atendemos demais 'a emocao, outras em falta. Qnd sentimos que algo nao esta' bem e nao sabemos bem pq, normalmente e' pq nao esta'. E' no descobrir que esta' o segredo.
A raiva (emocao) que sentimos por quem nos agride, a satisfacao (emocao) que sentimos por quem nos satisfaz, tudo sao maneiras de nos fazerem agir para nosso bem, e raramente para nosso mal.
E' a (ma') racionalizacao das emocoes e dos seus significados, e as suas falhas na logica do seu raciocinio que por vezes nos levam a acertar bem longe do alvo no que toca a decisoes, por vezes acertando mesmo no pe':
Ver alguem a ser-nos infiel e achar que a pessoa depois muda, mesmo que ja nem seja a primeira ou segunda vez que isso acontece, etc, tudo isso sao tiros ao lado. Tiros que acertariam bem no alvo se deixassemos a pura das logicas funcionar.
Bem, isso, e um esforco enorme gasto a combater o WT que esta' sempre metido ao barulho nas decisoes erradas tomadas por impulso.
As emocoes tem origens logicas. Essa e' a minha teoria, pois as consequencias emocionais de quem nao gosta de logica tb sao bem pesadas e notaveis na vida desse tipo de pessoas.
Como pessoa racional que gosto de pensar que sou, o meu conselho e': sejam racionais, mas nao metam a emocao de lado. Misturem tudo o melhor possivel, e aprendam a meter o WT no lixo. O resto vem naturalmente.
A minha teoria de hoje e' sobre a Emocao.
A emocao, segundo uma definicao bem geral, e' um impulso neuronal que move um organismo para a accao.
Por outras palavras, e' algo que sentimos dentro de nos e que nos leva a fazer ou a querer fazer determinada(s) coisa(s).
Qnd vemos um cachorrinho pequeno a dar as primeiras passadas, todos nos, mais ou menos sabemos reconhecer a emocao que nos leva a querer toca-lo e protege-lo. Nao direi que se trata duma emocao, mas direi que se trata de varias.
No post sobre WT, a logica foi a grande vencedora.
Se eu vir um leao pequenino recem nascido, tb tenho vontade de o tocar e proteger. O certo certo e' que se o pai leao ou a mae leoa la estiverem a olhar para mim, eu vou mandar as minhas emocoes darem uma volta e fico mas e' na minha. A mais simples das logicas juntas com algum Discovery Channel fazem a maravilha da sobrevivencia, que caso contrario daria resultados desastrosos, ja para nao dizer magnificamente estupidos.
Mas isto quer dizer que tudo no mundo deve ser vivido apos filtrar e avaliar logicamente toda e qualquer emocao?
Em principio sim, mas nao :) :
Eu acho que a emocao e' uma logica (simples, basica e incompleta) que esta' impressa em nos, humanos, e no nosso ADN como mecanismo de sobrevivencia que hoje em dia nao funciona (o mecanismo) da mesma maneira que precisava funcionar qnd essas emocoes foram impressas no nosso ADN.
Umas vezes atendemos demais 'a emocao, outras em falta. Qnd sentimos que algo nao esta' bem e nao sabemos bem pq, normalmente e' pq nao esta'. E' no descobrir que esta' o segredo.
A raiva (emocao) que sentimos por quem nos agride, a satisfacao (emocao) que sentimos por quem nos satisfaz, tudo sao maneiras de nos fazerem agir para nosso bem, e raramente para nosso mal.
E' a (ma') racionalizacao das emocoes e dos seus significados, e as suas falhas na logica do seu raciocinio que por vezes nos levam a acertar bem longe do alvo no que toca a decisoes, por vezes acertando mesmo no pe':
Ver alguem a ser-nos infiel e achar que a pessoa depois muda, mesmo que ja nem seja a primeira ou segunda vez que isso acontece, etc, tudo isso sao tiros ao lado. Tiros que acertariam bem no alvo se deixassemos a pura das logicas funcionar.
Bem, isso, e um esforco enorme gasto a combater o WT que esta' sempre metido ao barulho nas decisoes erradas tomadas por impulso.
As emocoes tem origens logicas. Essa e' a minha teoria, pois as consequencias emocionais de quem nao gosta de logica tb sao bem pesadas e notaveis na vida desse tipo de pessoas.
Como pessoa racional que gosto de pensar que sou, o meu conselho e': sejam racionais, mas nao metam a emocao de lado. Misturem tudo o melhor possivel, e aprendam a meter o WT no lixo. O resto vem naturalmente.
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4 comentários:
Como é que se controlam emoções? Como é que se educa a cabeça a não sentir qualquer vestígio de descontrolo quando sentimos algo tão intenso?
Curiosa, esta teoria. Concordo plenamente quando dizes que a lógica deve superar ou, no mínimo, controlar a emoção. No exemplo que deste do leão bebé, penso que essa é uma resposta racional, porque se detecta um perigo imediato.
Contudo, há momentos da nossa vida em que as pessoas podem não se aperceber dos riscos ou consequências envolvidas (os motivos implicítos nisto dariam pano para mangas), pelo que seguir a emoção pode ser muito mais desafiante e satisfatório do que seguir aquilo que poderia ser considerado "socialmente correcto" ou logicamente mais seguro, correcto, simples, etc.
Por um lado, há casos muito concretos cuja conclusão não deveremos nem poderemos extrapolar para o todo. Por outro, há exemplos mais "gerais" que não poderão ser utilizados porque acabam por perder significado quando os remetemos para situações concretas.
Na minha opinião, uma pessoa tenta sempre manter a racionalidade naquilo que faz, mas de forma equilibrada com a intensidade da emoção em causa (que poderá ser positiva ou negativa, como dizes).
Baci,
SP
Bem, pelo que li, as emoções não são, por assim dizer, controláveis. As acções que elas despoletam (ou tentam despoletar) em nós é que são da nossa responsabilidade.
O grau até ao qual essa responsabilidade pode ir é que pode variar muito.
No entanto, as emoções, ou as acções que elas despoletam, controlam-se com a parte frontal do cérebro. A parte da razão e do auto-controlo.
Como é que se treina isso?
Bom, não é fácil nem é suposto ser. Meditação, ler sobre o/um assunto, a maturidade da idade, experiências passadas... tudo coisas que entram para a equação que tem como resultado o controlo que cada um tem nas suas ações, assim como o quão forte a lógica pesa na nossa vida em comparação com a emoção...
Digo eu que não percebo nada disto. :D
Como em tudo, isto é uma questão de perspectiva. As pessoas "são como são" (isto soa a cliché, mas é uma grande verdade), pelo que é difícil definir aquilo que poderá ser definido como "ideal".
A razão vs. emoção, na minha opinião, deverá ser uma equação equilibrada, de forma que os dias não se tornem uma soma de obrigações + responsabilidade + racionalidade, mas sim isso tudo + desafios + luta + satisfação + autorealização emocional.
Mas lá está, é uma questão de prioridades. De uma forma geral, pode-se dizer que há quem opte por um estilo de vida mais "estrito" para afastar algum tipo de consonância WT, mas há também que opte por viver de forma mais "light", com uma boa dose de despreocupação e de satisfação mais "física" (no sentido em que a parte física corresponde à emoção), com alguma racionalidade q.b.
Lá está, cada um é como cada qual. O ideal para ti não é aquilo que quero, nem o ideal para mim é aquilo que pretendes.
Como é que diz o Nuno Markl? *vidas vidas*
As pessoas sao como sao, e' uma das expressoes que nao gosto.
Mas, com expressao ou sem expressao, vai merecer um post sobre isso. ;)
Beijoca para ti, cromita.
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